As regatas em linha são a disciplina mais conhecida da modalidade.

Nas Regatas em Linha, as embarcações são colocadas lado a lado na largada, percorrendo no mínimo tempo possivel um determinado trajecto – balizado por bóias – em linha sobre águas calmas. São percorridas as distâncias de 200,500 e 1000 metros, sendo as duas ultimas distâncias olímpicas.

A especialidade de Longa Distância inclui as Maratonas e o Kayak-Mar.

MARATONA

Durante a prova, os atletas são obrigados a realizar um ou mais trajectos em terra correndo com a embarcação na mão, percurso durante o qual aproveitam para se alimentar e hidratar.

KAYAK MAR

Esta vertente da Canoagem decorre no mar e/ou estuários, em embarcações específicas, nas variantes monolugar e bilugar.

Estas provas são disputadas habitualmente em rios e compreendem as distâncias de 5000 metros.
O Campeonato Nacional de Esperanças com distâncias para cadetes de 6 km, 4 Km para os Infantis e 2 Km para os Iniciados e os Torneios Abertos com a distância de 2.000 metros fazem parte desta especialidade.

O objectivo da competição de Estilo Livre é realizar num determinado tempo várias manobras com a embarcação numa onda ou rolo de rio, e obter uma pontuação com base na quantidade de movimentos e variedade de figuras conforme uma tabela preestabelecida. Os locais privilegiados para a sua prática são os rios.

O Kayak-Polo é uma disciplina de Canoagem que se disputa numa área de jogo de 40 por 20 metros, delimitada em piscinas, rios ou lagos, e cujo objectivo consiste na marcação do maior número de golos na baliza adversária, que tem com um por 1,5 metros e está suspensa a dois metros da superfície da água.
Os encontros têm duas partes de 10 minutos e são disputados por duas equipas de cinco elementos (três suplentes com substituições ilimitadas), podendo a bola ser jogada com a mão ou a pagaia.

É uma especialidade de exibição em tudo semelhante ao Surf, mas realizada num Kayak. O atleta recebe pontos pelas manobras que for realizando ao longo da onda.

Cada atleta realiza, em forma de contra-relógio, um percurso de 20 “portas” suspensas sobre o plano de água, que normalmente é artificial.
O resultado final é obtido pelo somatório dos tempos duas manga mais as penalizações resultantes da transposição incorrecta das portas.
É obrigatório o uso de coletes salva-vidas e capacete de protecção.